Întrebarea există de când există cuplurile. Și de când există internetul, e una dintre cele mai căutate întrebări despre relații. Răspunsul simplist — „pentru că pot” sau „pentru că bărbatul nu e suficient” — nu ajută pe nimeni. Răspunsul real e mai nuanțat și, surprinzător, mai uman.
Scrisesem prima versiune a acestui articol în 2008 cu mult umor și puține date reale. În 2025 am acces la cercetare serioasă. Hai să vedem ce spune aceasta.
Cine înșeală mai mult — bărbații sau femeile?
Răspunsul tradițional era clar: bărbații înșeală mai mult. Datele din ultimele decenii complică tabloul.
Conform studiilor Institute for Family Studies (SUA), aproximativ 20% dintre bărbați și 13% dintre femei recunosc că au înșelat în căsătorie — dar diferența s-a redus constant față de generațiile anterioare. La generațiile sub 35 de ani, ratele sunt aproape egale. Femeile din generația Millennial și Gen Z înșeală la rate comparabile cu bărbații de aceeași vârstă.
Explicația pentru diferența istorică nu e biologică — e sociologică. Femeile din generațiile anterioare aveau mai puțină independență financiară, mai puține oportunități și costuri sociale mai mari ale infidelității. Pe măsură ce acești factori s-au schimbat, și comportamentul s-a schimbat.
Motivele principale pentru care înșeală femeile
Cercetările Gottman Institute și ale altor centre de psihologie relațională identifică un set consistent de cauze. Nu sunt surprinzătoare — sunt foarte umane.
Nesatisfacție emoțională — cel mai frecvent motiv identificat în studii. Nu e vorba neapărat de sex — e vorba de a te simți nevăzut, neauzit, neapreciat. Partenera care înșeală descrie adesea o perioadă lungă în care s-a simțit singură în relație, chiar dacă era fizic prezentă.
Lipsa intimității și a conexiunii — cuplurile care nu mai comunică profund, care au încetat să se cunoască cu adevărat, creează un vid. Cineva din exterior care ascultă cu adevărat și arată interes poate umple acel vid rapid.
Nevoia de validare — o relație în care unul dintre parteneri nu mai oferă apreciere, complimente sau confirmare că celălalt contează. Validarea primită din afara relației poate deveni adictivă.
Răzbunare — conscious sau nu, uneori infidelitatea e un răspuns la o trădare anterioară (înșelat la rândul ei, umilită public, neglijată sistematic).
Sentiment de captivitate — relații în care partenera se simte controlată, supraveghată sau fără libertate. Infidelitatea devine o formă de autonomie, de „spațiu propriu”.
Curiozitate și atracție fizică — mai rar decât motivele emoționale, dar prezent. Uneori nu există o problemă majoră în relație — există o atracție puternică și o oportunitate.
Probleme de atașament — persoanele cu stil de atașament anxios sau evitant (formate în copilărie) au tendința de a sabota relațiile intime sau de a căuta constant confirmare externă.
Diferența față de motivele bărbaților
Cercetările arată o diferență reală în motivație, chiar dacă ratele de infidelitate se apropie.
Bărbații înșeală mai frecvent din oportunitate și atracție fizică — o situație favorabilă, o persoană disponibilă, fără neapărat o problemă profundă în relația principală. Componenta emoțională e mai puțin prezentă ca declanșator.
Femeile înșeală mai frecvent când relația principală are deja o problemă emoțională nesoluționată. Infidelitatea e rareori primul pas — e de obicei ultimul dintr-o serie lungă de semnale ignorate.
Această diferență are implicații practice: dacă vrei să înțelegi de ce s-a întâmplat, la femei răspunsul se găsește de obicei în istoria relației cu luni sau ani înainte de eveniment.
Semnalele de alarmă — ce se întâmplă înainte
Infidelitatea apare rareori din senin. Gottman Institute identifică un set de comportamente care preced de obicei o criză majoră de cuplu:
- Comunicarea a devenit superficială — conversațiile sunt despre logistică, nu despre viața interioară a fiecăruia
- Conflictele se termină fără rezolvare reală, cu același subiect reapărând repetat
- Unul sau ambii parteneri au încetat să mai caute compania celuilalt în mod activ
- Aprecierea și gesturile mici de afecțiune au dispărut treptat
- Unul dintre parteneri investește mai multă energie emoțională în relații din afara cuplului (prieteni, colegi) decât în relația principală
Niciunul dintre acestea nu înseamnă că infidelitatea e inevitabilă. Înseamnă că relația are nevoie de atenție.
Ce se întâmplă după — se poate salva relația?
Răspunsul scurt: uneori da, și nu e rușinos să încerci.
Studiile arată că aproximativ 60–70% dintre cuplurile care trec printr-un episod de infidelitate aleg să rămână împreună. Dintre acestea, o parte semnificativă descrie relația ca fiind mai profundă și mai onestă după criză decât înainte — pentru că a forțat o conversație pe care o evitaseră ani de zile.
Terapia de cuplu funcționează când ambii parteneri vor să înțeleagă ce s-a întâmplat și sunt dispuși să lucreze la schimbare. Nu funcționează când unul din parteneri e prezent fizic dar absent emoțional, sau când infidelitatea e simptomul unei incompatibilități fundamentale.
Când nu merită încercat: când există un pattern repetat de înșelat și mințit, când unul din parteneri nu are remușcări reale, sau când relația era disfuncțională și înainte.
Concluzie
De ce înșeală femeile? Din aceleași motive pentru care înșeală oamenii în general — nevoi emoționale nesatisfăcute, distanță acumulată, oportunitate, curiozitate. Diferența față de bărbați e mai mult de grad decât de natură, și se estompează pe măsură ce contextul social se schimbă.
Întrebarea mai utilă nu e „de ce înșeală femeile?” — e „ce lipsea din relație înainte?” Răspunsul la aceea e mai greu de dat, dar e singurul care duce undeva constructiv.
n`am calcat prin alte strachini…da e asa mare tentatia..:D
cum ziceai si tu..la barbati un futai ocazional e un futai ocazional..la femei…te intreaba de 3 ori daca o s`o suni maine si apoi se fute..cin` le mai intelege?:))
cipocs last blog post..info
..si faza cu testarea ???
inainte vrea garantii, dupa … daca-i place vrea iar garantii, daca nu …. are migrena 😀
la femei tine de bun simt si masura, la barbati nu-i tine nimik 😀
Da’ ce de barbati te citesc, nu m-asteptam la rezultatele alea la sondaj 🙂
puttys last blog post..la început a fost Povestea
:)) sau poate-s si femei sincere… sau ma citesc mai multi barbati decat femei!
Felicitarile mele ca ai vazut chestii pe alte bloguri si te-ai gandit sa scrii si tu de ele.
Miroase a lipsa de inspiratie si originalitate … felicitari, tocmai ai devenit blogger.
barbatii stiu si eu cum sunt:D
cipocs last blog post..info
Piranha treci inapoi la hooby-urile tale si lasa comentariile :))
Esti off topic as usual…
Dude, tu ai scris mai misto decat mine :)) Oricum, ce am scris eu acolo e parerea unui barbat.
Imi place ca ai spus ceva la care ma gandeam si eu: a insela nu inseamna musai a face sex cu altcineva 😉 Cand ajungi deja sa te gandesti ca ti-ai insela partenerul … aleluia. Ceva e stricat.
PS Sunt curioasa ce rezultate as fi avut la un asemenea sondaj pe blogul meu, ca pe mine ma citesc mai mult doamnele :))
Ciupercutzas last blog post..Filme si seminte
si varianta ambii, unde/i?
Nanes last blog post..summer in the city
varianta cu ambii este la inca draft… va urma 😀
ciupercutza..parca cat dureaza sa faci rpd un poll:D
cipocs last blog post..info
apropo de migrene….Pleaca Adam sa o caute pe Eva si Dumnezeu il indruma: – Adame,urca pe dealul ala. – Ce e ala deal Doamne? – Uite ala inalt de acolo,apoi sa mergi in vale. – Ce e aia vale Doamne? – Uite aia de acolo ce mergi in jos,apoi sa intri in pestera si ai sa gasesti pe Eva. Intra Adam in pestera si iese curand si intreaba: – Ce e aia migrena Doamne? :)))
da, se aplica si invers, fix din aceleasi motive
Femeile înşeală atunci când nu sunt respectate de parteneri şi pentru că sunt tot mai puţini bărbaţi care merită ca să le fii fidelă.
Un motiv foarte serios pentru care înşeală femeile, dar despre care nu prea s-a scris mai nimic este acela că multor bărbaţi din ignoranţă sau egoism nu le pasă decât de propria lor plăcere fără să ţină cont de parteneră. Astfel de femei se simt frustrate sexual si este normal ca în momentul în care găsesc un bărbat care ştie ce este acela preludiu să înşele. Aşa că, dragi domni multe femei înşeală din vina voastră.
Lore & Adela: ce usor este sa dai vina pe barbati!
@lore: dar de ce nu ai spune ca sunt si din ce in ce mai putine femei care merita sa ai incredere in ele?
Vai, dar oare de ce sunt tot mai puţine femei în care poţi avea încredere ? Oare nu tot din cauza voastră a bărbaţilor ? Spune sincer câţi bărbaţi în ziua de azi ştiu să respecte şi să aprecieze o femeie ? Nici măcar mass media nu respectă femeia, peste tot vezi reclame misogine cu femeia ca obiect sexual, la cratiţă şi bărbaţii la bere pentru c㔺tiu ei de ce”. Ca să pretinzi încredere de la o femeie trebuie în primul rând să o respecţi, ceea ce nu se întâmplă. Aşa că dragi bărbaţi voi vi-aţi făcut-o. Voi aţi făcut din femeie ceea ce este ea acuma. De ce femeile caută tot mai mult independenţă financiară ? Tocmai pentru ca să nu depindă de voi şi să fie la cheremul vostru. Femeile deştepte în ziua de azi nici nu se mai căsătoresc şi nici nu mai fac copii pentru că nu au nimic de la căsătorie. În schimb bărbaţii se căsătoresc ca să aibe acolo o menajeră şi în rest consideră că nu au nici o obligaţie ci numai drepturi.
Ceea ce dai, aia vei primi înapoi. Sexul se poate cumpăra, dar iubirea NU. Iar îcrederea se câştigă prin comportamentul pe care îl aveţi vizavi de partener.
DE CE NU CLIPESC FEMEILE ÎN TIMPUL PRELUDIULUI ?
PENTRU CĂ NU AU TIMP…
@adela, lore & bianca: pe langa faptul ca sunteti una si aceeasi persoana, ascultati-ma cu atentie: barbatii nu-s toti porci, nesimtiti, magari. Nu toti considera femeia un obiect sexual, nu toti se casatoresc ca sa aibe o menajera.
Daca ai avut pana acum parte numai de idioti inseamna ca nu ai fler la ales partenerul! WTF!
OARE ? Eu lucrez într-un birou cu mulţi bărbaţi casatoriti, care când sunt la serviciu îşi critică şi îşi batjocoresc mereu partenerele, spunând că “sunt bune şi ele acolo”să le satisfacă nevoile, şi nu ezită să comenteze ori de câte ori intră vreo blondă în birou şi să-i facă curte. Iar când sunt cu ele(partenerele) vai doamne ce le mai linguşesc. Si sincer eu personal nu am întâlnit nici un bărbat, fie el căsătorit sau cu prietenă care să nu se dea la mine. CHIAR NICI UNUL. Atunci EU de exemplu ce încredere mai pot avea în bărbaţi când văd zilnic câta ipocrizie poate exista la oamenii ăştia ? Oare ELE partenerele lor crezi că nu ştiu ce au la uşă ? Şi mai vreţi încredere…
Pe bune!
Tu confunzi comportamentul de birou cu cel de acasa! Eu am la birou de asemenea multi care au copii si nevasta. Nu i-am auzit sa-si batjocoreasca nevasta sau sa comenteze malitios la adresa ei…
And then again ma intreb unde lucrezi de ai atatea pramatii in birou?
Vezi, chiar tu spui ca aceşti colegi sunt niste pramatii. Chiar şi din experienţa mea de până acum pot sa-ţi spun ca nu am întâlnit nici un bărbat demn de încredere. Poate aşa am avut eu “norocul” să fiu ghinionistă…la fel ca toate celelalte femei pe care le cunosc…
Sunt convinsă că există ş bărbaţi care merită tot respectul, dar câţi sunt aceia şi unde sunt, că eu una nu i-am găsit ?
DE CE INSEALA… ???
Cine pe cine… parerea mea e ca nu mai conteaza.
Am citit cateva randuri… dar eu zic ca suntem cu toti de vina, pt ca cu timpul usor, usor sau permis prea multe greseli din partea lui si a ei, prea multe vorbe urate, prea multe gesturi urate, ect…
Si sa ajuns la un momendat ca ea sau el in momentul in care a intalnit pe altcineva sa zica… ia mai dute in “pisici” mati ca pana la urma ce o sa pierd si asa se comporta cu mine… asa cum o face si i se pare ca persoana pe care a intalnito e diferita, e mai buna, e altfel, dar fiindca e obijnuit(a) sa se comporte asa cum facea cu EX, sar putea sa o ia doar de la capat sau mai rau sa ramana solo.
In fiecare dintre cazuri este un neajuns… ( de sex, de bani, ect…)
OMUL INTODEAUNA VREA MAI MULT DECAT ARE.
OMUL INTODEAUNA ” VREA”.
Si mai este si sistemul asta de rahat, pe care tot noi l-am creat. Si de aici rezulta o gramade de chesti care ne influenteaza in mod negativ sau pozitiv.
Dar depinde foarte mult si de modul in care ai fost crescut, unde ai fost crescut, cu ce mentalitate in primul rand si ce noroc ai avut in privinta prietenilor tai in perioada critica a adolescentei.
Problema este ca tu alegi din viata ce e bun sau rau in functie de cum ai fost invatat sa alegi de catre parinti tai, in functie de tiparul pe care ti lau format ei, in functie de asta tu iti ajustezi si singur ” tiparul” de a alege mai tarziu in functie de cercurile in care stai.
Eu ma opresc aici, dar…
TOTUL DEPINDE DE NOI SI NUMAI DE NOI.
NOI suntem de vina pt tot ( poti spune chiar cu voce tare ” eu sunt de vina” , problema e ca nu esti doar tu, au fost suntem si vor fi din ce in ce mai multi.)
Ciao
PS: Eu as vota ca inseala ambele parti la fel de mult.
Va rog sa puneti si aceasta optiune la vot.
bianca rar mai gasesti asa barbati. rar gasim persoane de incredere si asta se intampla din ce in ce mai putin. sti de ce? pentru ca ne stricam unii pe altii. un mar stricat langa alte mere bune va ajunge sa le strice pe toate. exemplu: o fata sta cu un baiat…se iubesc…dar el calca stramb intr-o seara…ea afla si isi pierde increderea in el…desi se iubesc dispare siguranta si respectul…si poate ca ea va cauta ceva mai bun si va calca si ea stramb…in acest caz el o numeste c..va iar ea il numeste porc…si asa se strica tot.
lore…daca o femeie nu este respectata si inseala …crezi ca va fi respectata? crezi ca asta va schimba in bine? e o prostie. daca nu este respectata si relatia nu mai merge de ce nu se opreste. asa ar proceda un om cu creier in cap. altul sau alta la rand daca relatia nu mai merge, nare rost sa stea unul langa altul doar de dragul zilelor trecute.
adela poate ca ai dreptate, dar nu crezi ca ar fi mai bine ca ei doi sa vorbeasaca…sa spuna unul altuia ce le place?…comunicarea intr-o relatie de orice gen este sesntiala.
adela…sa dai vina pe calalat este cel mai usor. adevarul este ca toti inselam la fel de mult si femei si barbati…deci suntem undeva la egalitate. pentru ca un barbat cand inseala inseala tot cu o femeie…deci? acum depinde de cine calca primul stramb…ea sau el…depinde de cine face(el sau ea) ca partenerul sa caute alt ceva…in alta parte. eu nu tin nici cu ele nici cu ei. tin doar cu cine aste corect.
Felicitari pentru articol, foarte bun. Sunt insa dezamagita de rezultatul votului. Hai dom’le, cum naiba? Cred ca au votat doar barbati pe aici:)) Toate cele bune.
Pai cum cine inseala mai mult ?
Normal : barbatii
De ce ? Pentru ca o fac din necesitate.Asa e in programul lor genetic.Sa-si imprastie samanta in cele patru zari .Pentru proliferarea speciei.
Uitati-va in natura, doar masculii au haremuri .Unde cultura si religia permit, e valabil si la om.
Si inca ceva(s-a mai spus dealtfel) . Un barbat care reguleaza o femeie nu e musai ca se si indragosteste pe cand la femei , treaba e ca sigur se implica sentimental.
Si ar mai fi ceva : un barbat casatorit care “sta” doar in nevasta, e candidat sigur la impotenta.(M-am insurat la 26 de ani.La 30 am crezut ca ma paste impotenta.Cand am inceput sa calc “stramb” , mi-a venit o potenta…. ca faceam treaba buna si in deplasare si acasa)
Asa ca ……
@gabriel ceea ce spui tu e valabil pentru ambele sexe dragule. Se vede ca nu cunosti femeia suficient. Si mai lasa-ne cu programul vostru genetic. Tot timpul gasiti voi scuze. Pentru nesimtire nu exista scuze.Tot asa de bine si femela se poate imperechea cu mai multi masculi daca nu e satisfacuta, dar asta la animale. Omul de aceea se numeste OM pentru ca se presupune ca are un cap pe umeri si gandeste cu el…, nu cu ce are in pantaloni asa cum gandesti tu…Nu sunteti voi mai cu mot, nici femeia nu e musai sa se indragosteasa de barbatul cu care se reguleaza, debitezi numai aiureli.
Lore in primul rând sa stii ca nu sunt misogin.Apoi n-am înteles la ce te-ai referit când mi-ai dat dreptate si anume ca “e valabil pentru ambele sexe”(de fapt nu mi-ai dat).
Sa stii însa ca am dreptate.Ce am spus în legatura cu teama mea de impotenta la 30 de ani este adevarat.Si cu revenirea în forta a potentei,e de asemenea adevarat.
Este adevarat si ce am spus în legatura cu programul genetic al masculilor. Nu spun ca e corect sa-ti înseli partenera.
Si sa-ti mai spun si ca nu sunt eu primul care spune asta.Nu stiu daca în urma cu ceva ani ai urmarit serialul ‘Sex sens’ pe Discovery.Ei bine ,într-unul din episoade era vorba de monogamie versus poligamie inclusiv de ‘programul’ masculilor de avea mai multe partenere de sex.S-a facut urmatorul experiment : într-un tarc în care pastea un taur , a fost introdusa o vaca.Imediat taurul a trecur la actiune.Dupa ce a terminat, si-a vazut linistit de pascut.La scurt timp a fost introdusa în tarc o a doua vaca.Taurul a sarit imediat pe ea.Concluzia , zic eu ca nu e greu de tras.
Si acum femeia: femeia are in programul genetic maternitatea,stabilitatea si nu schimbarea partenerilor.Ea nu-si doreste si nu are premisa de a-si însela partenerul. Si totusi se întâmpla sa o faca.Când ?, de ce ?.Ar putea fi multe motive dar nu discut acum pentru ca deja m-am lungit cam mult.Ceea ce vreau sa subliniez este ca în momentul în care s-a întâmplat, imediat este implicata emotional(sau chiar s-a îndragostit) si o va repeta.Asta ,în cazul barbatilor, de regula nu este valabil.
Imi mentin parerile.
@gabriel Iar ne iei cu programul genetic. Asta va place voua sa credeti pentru a gasi scuze, ca vezi doamne asa sunteti voi programati…ma lasi. Daca te uiti in jurul tau putin vei vedea ca si femeile inseala la fel de mult ca barbatii, asa ca teoria ta nu e valabila.
Biine Lore . Hai sa continuam.
Dupa nume as zice ca esti femeie, ma rog fata.Dar vad ca sustii ca femeile inseala la fel de mult ca si barbatii.Pai ma asteptam sa iei apararea sexului feminin si sa spui ca doar nemernicii de barbati sunt cei vinovati si pacatosi, asa cum spuneai în urma cu un an:
“Femeile înşeală atunci când nu sunt respectate de parteneri şi pentru că sunt tot mai puţini bărbaţi care merită ca să le fii fidelă”.
Iti mai spun eu un motiv :femeile înseala si când li se uraste cu binele.
Despre asta ti-as spune vreo doua povesti (adevarate) daca n-am fi pe forum.
Dar nu m-ai convins .Nici cu ce spui ca primesti inapoi ceea ce ofer si.daca tot m-ai provocat,intra in detalii , explica-te.Eu am spus despre barbati si motivele lor.Intra tu in detalii despre femei.
Nici femeile nu trebuie sa aiba motiv ca sa insele. Pot sa insele pentru ca le-a picat vreunul cu tronc pur si simplu. Si nu trebuie neaparat sa se indragosteasca de pers. respectiva. Oricine poate sa insele. Asta tine de caracterul fiecaruia, educatie. Barbatii inseala ptr. ca asa sunt “educati” asta tine de mentalitatea asta idioata a voastra de a crede ca numai voi puteti sau “aveti voie” sa inselati. GRESIT ! Eu i-am demonstrat prietenului meu care m-a inselat ca pot sa-l insel si eu si inca la greu. Acum il insel eu cu un tip mult mai frumos ca el si cu bani multi si nu are ce sa-mi faca decat sa taca si sa accepte situatia…cat o putea si il tin balamalele sa mai suporte ptr. ca mie nu-mi pasa de nici unul. Uite asa strica barbatii femeile si invers…
Loreee, nu ne intelegem deloc.Scriu din nou pentru ca m-ai lasat nedumerit in niste probleme.Daca ai vreme, poate continuam discutia dar putin mai discret. [email protected]
o fi veche discutia, dar m-a amuzat copios.
Lore asta se crede mare “psihăloagă”. de fapt si de drept, esti doar o penală care se freaca cu unul “mai frumos si cu bani mai multi”, ceea ce te face …..ce?
raspuns: inca una dintre femeile “destepte” si superficiale care corup barbatii insurati (do you see a pattern here? – cercul vicios – marul stricat cum zicea cineva mai sus)
“ohohooooo eu mi-o trag cu doi si ambii sunt extrem de suparati ca le ofer sex”. crezi ca tipa care si-a pus-o cu prietenul tau nu a facut acelasi lucru pe care l-ai facut si tu?
intrebare: tu te-ai dat la tipul pe care il storci acum de bani? sau invers?
si revenind la de ce inseala unii si altii
nu exista respect pentru ca unele femei nu il merita (majoritatea). nu exista incredere pentru ca suntem niste animale, niste hiene si ne place sa ne haituim si sa ne scoatem ochii la fiecare miscare. ne este frica sa oferim libertate pentru ca il putem pierde pe celalalt. suntem suspiciosi si paranoici. intervine plictiseala.nu exista comunicare.
o relatie frumoasa si durabila = comunicare. de aici vine totul. iti cunosti partenerul, ii stii lipsurile, il sprijini, il ajuti, ii esti aproape, ai idee ce il deranjeaza, ce ii place => sex mai bun, relatie mai buna.
brabatii inseala pentru ca sunt femei si femeile inseala pentru ca sunt barbati. rutina si lipsa comunicarii duc totul la ruina. il cunosti=il respecti si il iubesti pentru ceea ce e. nu incerca sa IL schimbi. incearca sa il faci sa se schimbe singur in ceva mai bun, nu in ceea ce consideri TU ca e bun. daca vrei o schimbare in bine pentru tine, sugereaza-i asta, nu i-o impune. nu e posibil sa te indragostesti de cineva si sa ii ceri sa se schimbe. asta inseamna ca ai o proasta impresie/prost sentiment de afectiune fata de acel cineva.
nu e nimic genetic, nicaieri. spre deosebire de taurul ala, noi suntem fiinte rationale si ne alegem partenerii in functie de numeroase criterii. chiar crezi ca ai insela-o pe prietena ta (care logic arata bine – sau cel putin arata asa cum iti palce tie) cu o oarecare? mai mult ca sigur are cevace are si prietena ta. poate nu looks, dar comportamental sau ca mod de gandire sunt foarte asemanatoare. asta e ceea ce atrage. poate sunt eu anormal, dar nu as putea fi atras niciodata de o conserva goala (a se citi fata proasta). cautam in altii ceea ce am pierdut in partener, doar pentru ca am uitat cum sa comunicam. ne plictisim pentru ca suntem idioti. inselam pentru ca suntem idioti.
sexul e parte din fundamentul unei relatii (frumoase si sanatoase), dar cand ajungi batran/a si nu te mai tin balamalele, ce ai sa faci? tot ce iti ramane e sa discuti cu partenerul.
si daca nu ai avut asta niciodata…..